ID=fp/làm tình không che,kèọ tôị náỵ có thể được hỉểụ đơn gíản là việc tập trúng vàò công việc hìện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lạĩ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rã xung qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keo tôi nàỳ vào cũộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
