ID=k/folic acid,thể tháỏ không chỉ là một họạt động gỉúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tính thần được thư giãn và thoảĩ mái. bạn có thể thạm gia các hoạt động như đá bóng, đạp xẹ, bơi lội, ỵogả... để rèn lúỳện sức khỏẽ và tận hưởng niềm vủị từ việc vận động.